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meh
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127.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1566 千卡
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脂肪: 74.66克 | 蛋白质: 58.34克 | 碳水物: 166.98克.
早餐: Lipton Black Tea Bags, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Darigold Heavy Whipping Cream. 午餐: Pineapple Chicken, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 晚餐: WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. 小食/其他: Water, Ferrero Rondnoir Dark Chocolate, Lemonade, Tree Top 100% Apple Juice, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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