在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.1 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 44.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 68.42克 | 蛋白质: 94.87克 | 碳水物: 84.09克.
早餐: Шоколад Boots, Тавр Ветчина для Завтрака, Простоквашино Сметана 15%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. 午餐: Coffee Like Латте (300мл). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Растительное Масло, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Благояр Филе Куриное. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Valio Молоко 0%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|