在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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104.3 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1951 千卡
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脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 88.46克 | 碳水物: 266.16克.
早餐: Tereyağı, Bal, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Beyaz Ekmek, Işkembe, İşkembe Çorbası. 晚餐: Tavuklu Pilav. 小食/其他: Filiz Yaz Helvası. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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