在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1570 千卡
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脂肪: 69.67克 | 蛋白质: 55.53克 | 碳水物: 183.15克.
早餐: Beyaz Ekmek, Zeytin, Berrak Acı Biber Turşusu , Menemen. 午餐: Bağdat Pul Biber, Beyaz Ekmek, Patlıcan Salatası. 晚餐: Tereyağı, Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Ispanak. 小食/其他: Ülker Rulokat, Tadım Çekirdek, Çilek, Ev Yapımı Yoğurt. 更多的......
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