在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1033 千卡
|
脂肪: 44.69克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 78.28克.
早餐: Экопродукт Варенье Вишня, Сахар, Мистраль Гречневые Хлопья, Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Жареное Яйцо. 午餐: Пискаревский Биоряженка 4%. 晚餐: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Соль, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|