在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 124.89克 | 碳水物: 172.22克.
早餐: Кофе Хауз Капучино Классический. 午餐: Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука, Chin-Su Соевый Соус, Брокколи, Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное. 晚餐: Помидоры, Polar Креветки Северные. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Мандарины, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Яблоко, Банан, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|