在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 15.66克 | 蛋白质: 113.23克 | 碳水物: 45.92克.
午餐: Fine Ligne Fromage Blanc 0%, Cabillaud, Espadon, Gervais Carré Frais 0%, Saumon Cuit, Régime Dukan Galette de Son d'avoine. 晚餐: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . 小食/其他: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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