在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1981 千卡
|
脂肪: 118.10克 | 蛋白质: 119.41克 | 碳水物: 114.44克.
早餐: Пироженки "Дима Бургер", Solgar Омега-3, Швейцарский Сыр, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Красноярский Хлеб Хлеб Тостовый Американский. 午餐: ВкусВилл Стейк Кеты, Булгур нажористый с грибками. 晚餐: Салат "нецезарь нифига". 小食/其他: Салат "негреческий нифига", Творог 18%, Joyco Драже, Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники "марфушенька-хрюшенька". 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|