在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2363 千卡
|
脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 156.72克 | 碳水物: 302.00克.
早餐: Вкуснотеево Творог 0,5%, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Маркет Перекресток Яйцо Перепелиное, Сушеные Семена Тыквы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Джем с Черникой. 午餐: Помидоры Черри, Global Village Горчица Французская, Куриная Грудка Отварная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). 晚餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Вафли Шоколадные, Яблоко Зеленое, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Альянс Капуста Квашеная со Свеклой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Перекресток Банан, Магнит Апельсин. 更多的......
|
|
|
|