在2019年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1264 千卡
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脂肪: 24.21克 | 蛋白质: 90.36克 | 碳水物: 167.93克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ого Мюсли Классические Фруктовые. 午餐: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Prosto Крупа Пшено. 晚餐: Ратибор Варенье Малиновое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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