注册  |  登录

Быкова Татьяна Александровна的日记, 2019年03月27日

在2019年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
97.3 公斤 最近减少: 0.7 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月27日:
1769 千卡 脂肪: 100.11克 | 蛋白质: 88.39克 | 碳水物: 132.52克.   早餐: Гармония Сметана 20%, Курага, Сырники ПП. 午餐: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Щавелевый Суп. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Сметана 20%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Соус Бешамель, Горбуша на Пару, Ячневая Каша. 小食/其他: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Батон, Колбаса Докторская, Яблоко Зеленое, Чудо Йогурт, Апельсин. 更多的......
2605 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重





Быкова Татьяна Александровна的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。