在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 62.57克 | 蛋白质: 94.86克 | 碳水物: 170.06克.
早餐: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Магнит Банан, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, Красная Цена Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Магнит Апельсин, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Капустный Салат. 晚餐: Достаевский Шаверма с Курицей, Грецкие Орехи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фасолевый Суп. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|