在2019年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 66.27克 | 蛋白质: 40.26克 | 碳水物: 172.52克.
早餐: Кофе, Лиронас Пирожное Картошка. 午餐: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. 晚餐: Яичный Омлет, Песочное Тесто (Типа Печенья). 小食/其他: Лиронас Пирожное Картошка, Кофе. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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