在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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128.1 公斤
最近减少: 23.0 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 低.
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1307 千卡
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脂肪: 87.75克 | 蛋白质: 78.65克 | 碳水物: 54.48克.
早餐: Darigold Heavy Whipping Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Lipton Black Tea Bags. 午餐: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Darigold Heavy Whipping Cream, Tea (Brewed). 晚餐: Tree of Life Pyramid Hyssop Za'atar Herb Seasoning, Folios Cheddar Cheese Wrap. 小食/其他: Water, JFC kappo dashi, Great Value Peanut Butter, Great Value Peanut Butter, Bananas, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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