在2019年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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666 千卡
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脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 27.21克 | 碳水物: 68.92克.
早餐: Груша, Банан, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). 午餐: Сыр Маасдам, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. 晚餐: Овсяное Печенье, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Овощи на Пару. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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