在2019年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 46.70克 | 蛋白质: 35.09克 | 碳水物: 52.52克.
早餐: Rainbow Vadelmainen Omenasose, Kotimaista Laktoositon Maustamaton AB-Jogurtti. 午餐: Foodin Chia-Siemen, Oliiviöljy, Star Nutrition Proteiinijauhe Whey80, Marjat, Banaanit. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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