在2019年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 66.53克 | 碳水物: 140.75克.
早餐: Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Polar Палтус Филе Порционное, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Fine Life Хлопья Гречневые. 晚餐: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Апельсин. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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