在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1915 千卡
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脂肪: 86.02克 | 蛋白质: 115.30克 | 碳水物: 133.44克.
早餐: Rainbow Parsakaali, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä. 午餐: Valio Oltermanni, Heimon Graavisuolattu Kirjolohifilee, Fazer Leipomo Leipurimestarin Kaurapellavaleipä. 晚餐: Hesburger Coca-Cola Zero (0,25 l), Viini (Cabernet Sauvignon), Burger King Ranskalaiset (Norm), Burger King Whopper Hampurilainen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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