在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
909 千卡
|
脂肪: 45.85克 | 蛋白质: 72.83克 | 碳水物: 51.97克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Плавленый Сыр для Горячих Блюд , Помидоры, Куриное Филе. 午餐: Майонез, Борщ со Свининой, Магнит Хлеб Урицкий. 晚餐: Яшкино Классический Крекер, Волков Сосиски Вологодские, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|