在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1765 千卡
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脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 141.33克 | 碳水物: 168.89克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Tirol Queijo Mussarela (18g), Leite UHT Integral, Café, Açúcar Mascavo, Canela. 午餐: Farinha de Mandioca, Filé de Frango Grelhado, Pernil Assado, Camil Feijão Branco Pronto, Rúcula, Gallo Azeite Extra Virgem, Suco de Limão, Agrião. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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