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😎👍
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95.7 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 13.38克 | 蛋白质: 61.51克 | 碳水物: 51.21克.
午餐: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Edeka Williams-Christ Birnen. 晚餐: Florette Feldsalat, Aldi Datteltomaten, Dijonsenf, Aldi Parmigiano Reggiano, Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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