在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2976 千卡
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脂肪: 58.75克 | 蛋白质: 143.55克 | 碳水物: 471.72克.
早餐: Conad Fette Biscottate Dorate, Fiorentini Burro di Arachidi, Banana, Biotech USA 100% Pure Whey, Alpro Soya Dark Chocolate, Banana, Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello. 午餐: Carote, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Mela, Pane tipo Rosetta. 晚餐: Conad Gelato alla Soia Bianco e Cacao, Nature Valley Protein Caramello Salato, Conad Fusilli, Conad Cuore di Iceberg, Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Fette Biscottate Dorate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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