在2019年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 84.64克 | 蛋白质: 195.63克 | 碳水物: 8.17克.
早餐: Delhaize Kip Kap, Zacht Gekookt Ei. 午餐: Reuzel, Colruyt Kotelet zonder Been, Biefstuk (Mager). 晚餐: Everyday Room 30%, Aldi Scampi. 小食/其他: Beef Jerky. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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