在2019年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1214 千卡
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脂肪: 81.28克 | 蛋白质: 60.33克 | 碳水物: 38.13克.
早餐: Киви, Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Салат Овощной с Маслом, Перепелиное Яйцо, Перепел. 晚餐: Вино Пино Гри (Grigio), Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия на Пару. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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