在2012年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.0 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 112.66克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 54.80克.
早餐: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half, Smuckers Peanut butter, Apple. 午餐: brewed coffee, half and half, feta cheese, Yogurt Ranch, Deli Meat, baby greens, salami. 晚餐: onion, Lean ground beelf, natural pork sausage, cabbage, butter, mushrooms. 小食/其他: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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