在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 38.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1869 千卡
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脂肪: 127.49克 | 蛋白质: 157.21克 | 碳水物: 16.62克.
早餐: Kaffee, Heidelbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Chia Samen, Kokosflocken, Whey Protein Drink Vanille, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen. 午餐: Kaffee, Ja! Nusskern-Mischung, Alpenmark Bayerischer Limburger Leicht. 晚餐: Willms Schinkenmettwurst, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Ja! Natives Rapsöl, Aldi Blattsalat Mix, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Parmigiano Reggiano. 更多的......
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稳定体重
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