在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 35.36克 | 蛋白质: 98.87克 | 碳水物: 49.45克.
早餐: Сладкий Красный Перец, Яичница, Кофе с Сахаром. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. 晚餐: Bonduelle Кукуруза, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, Куриное Филе. 更多的......
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一个星期减少12.4 公斤
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