在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 24.40克 | 蛋白质: 23.43克 | 碳水物: 115.74克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Pão Integral. 晚餐: Batata Doce, Brócolis, Macarrão de Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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