在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 74.48克 | 蛋白质: 35.96克 | 碳水物: 156.35克.
早餐: Snickers Minis, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами и Молоком, Натси Фундук, Яблоко. 午餐: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Скиф Ветчинные Сосиски, Рис. 晚餐: Овсяное Печенье, Натси Фундук, Молочный Дождик Масло Сливочное, Печкин Хлеб Деревенский Хлеб с Отрубями. 小食/其他: Широкий Карамыш Сок, О'кей Салат из Брокколи. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|