在2019年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2669 千卡
|
脂肪: 130.05克 | 蛋白质: 103.37克 | 碳水物: 331.18克.
早餐: Макдоналдс Сахар, Globus Сыр Голландский Новый, ВИК Сосиски Пятачок, Русский продукт Хлеб Пшеничный. 午餐: Макдоналдс Сахар, Globus Сыр Голландский Новый, Ашан Творожный Сыр, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Рис Вареный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Хлеб Пшеничный, ВИК Сосиски Пятачок. 晚餐: Арсеньевский Квас, Белый Хлеб, Русский продукт Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр, Globus Сыр Голландский Новый, Макдоналдс Сахар, Кокосовое Печенье. 小食/其他: Магнит Банан, Салат с Креветками. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|