在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 41.98克 | 蛋白质: 53.70克 | 碳水物: 75.75克.
早餐: Cafezinho, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. 午餐: Banana à Milanesa, Subway Tomate, Alface, Beterrabas, Repolho, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Frito, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Banana Nanica, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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