在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1253 千卡
|
脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 49.80克 | 碳水物: 159.78克.
早餐: Kuru Hurma, Ev Yapımı Yoğurt. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Lor Peyniri, Ekmecik Köy Ekmeği, Ispanaklı Börek, Yumurta Omleti, Çağla, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Karışık Yeşil Salata. 小食/其他: Su, Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı), Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Ceviz. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|