在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2503 千卡
|
脂肪: 214.16克 | 蛋白质: 117.73克 | 碳水物: 35.33克.
早餐: Czosnek, SFD Omega 3, Pasztetówka, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Orzechy Włoskie, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Majonez, Śmietana, Nasiona Siemienia Lnianego, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Smalec, Masło, Kupiec Otręby Owsiane, Helio Słonecznik Łuskany, MK Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Wiórki Kokosowe, Jajko. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|