在2019年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 55.35克 | 蛋白质: 113.25克 | 碳水物: 165.37克.
早餐: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. 午餐: Ener-G Foods Tapioca Hot Dog Buns, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Water, Acme Whitefish. 晚餐: Tasty Bite Indian Kashmir Spinach, Tea (Brewed), Harris Teeter Light Nonfat Greek Key Lime Yogurt, Almonds, Water, Brown Rice. 小食/其他: Chobani Greek Yogurt Raspberry on The Bottom, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Member's Mark Parmesan Crisps. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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