在2019年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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135 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1489 千卡
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脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 60.52克 | 碳水物: 174.72克.
早餐: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Netto Sonnenblumenkernbrot. 午餐: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Netto Sonnenblumenkernbrot. 晚餐: Maggi Rahm Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). 小食/其他: Latte Macchiato. 更多的......
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稳定体重
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