在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 15.82克 | 蛋白质: 79.83克 | 碳水物: 198.71克.
早餐: Ananas, Milbona Bio Speisequark Magerstufe. 午餐: Äpfel, Tomaten, Möhren, Rote Paprika, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Beste Wahl Rheinische Vollkornschnitten. 晚餐: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Ananas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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