在2010年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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3005 千卡
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脂肪: 121.08克 | 蛋白质: 115.49克 | 碳水物: 368.46克.
早餐: orange juice, low fat vanilla yogurt, frozen strawberries. 午餐: sushi. 晚餐: cream cheese, sour cream, salsa, chips ahoy cookie, shredded co jack cheese, sargento light string cheese, flour tortilla, feta cheese, chicken breast. 更多的......
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4371 千卡
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运动:
健美操（重型的，例如俯卧撑） - 1 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 15 小时, 举重锻炼（中等的） - 1 小时. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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