在2019年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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49.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 63.65克 | 蛋白质: 79.72克 | 碳水物: 53.62克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо. 午餐: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Салат Овощной. 晚餐: Фруктово-Ореховая Смесь, Избенка Ряженка 4%, Свитлогорье Творог 2%. 小食/其他: Макдоналдс Кофе Латте. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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