在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 56.42克 | 碳水物: 132.72克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Омлет. 午餐: Хлеб Спадар, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. 小食/其他: Евроопт Яблоко, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|