在2019年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
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733 千卡
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脂肪: 13.98克 | 蛋白质: 17.46克 | 碳水物: 134.83克.
早餐: Indomilk Susu Kental Manis, Es Teh, Tempe Goreng, Lontong Sayur. 午餐: Rawon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Es Teh. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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