在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 55.88克 | 蛋白质: 79.61克 | 碳水物: 176.80克.
早餐: Агро-Альянс Гречка, Агуша Молоко 3.2%. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом. 晚餐: SPAR Куриная Печень по-Версальски, Националь Киноа. 小食/其他: Danone Творожный Груша и Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|