在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 82.14克 | 蛋白质: 73.70克 | 碳水物: 127.19克.
早餐: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. 午餐: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Barilla Спагетти #3. 晚餐: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Гармония Творог 5%, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Банан. 小食/其他: Рафаэлло Конфета, Вареное Яйцо, Яблоко, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Мирамар Крабовые Палочки. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|