在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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105.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 37.74克 | 蛋白质: 64.55克 | 碳水物: 45.17克.
早餐: Alsa Levure Chimique, Carrefour Fromage Blanc 0%, Bio Village Son d'avoine, Oeuf. 午餐: Moutarde, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Steak de Bœuf, Saucisse de Porc Fraîche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 晚餐: Tomates Cerises, Carrefour Laitue, Carrefour Choux Fleurs, Steak Haché 5%. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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