在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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126.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 63.71克 | 蛋白质: 90.67克 | 碳水物: 173.75克.
早餐: Calvé Pindakaas (20g), Lidl Grof Volkoren Brood. 午餐: Campina Halfvolle Melk, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken. 晚餐: AH Haricots Verts, Gebakken Aardappelen, Braadworst. 小食/其他: Milsani Skyr, Rivercote Fries Roggebrood. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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