在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 50.65克 | 蛋白质: 30.62克 | 碳水物: 130.82克.
早餐: Manteiga (com Sal), Marilan Biscoito Cream Cracker. 午餐: Salada Vinagrete, Tirolez Queijo Coalho, Pão Italiano. 晚餐: Pizza Marguerita. 小食/其他: Castanhas de Caju, Itambé Leite em Pó Integral, Frooty Açaí Zero. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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