在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 32.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 39.92克 | 蛋白质: 49.35克 | 碳水物: 130.09克.
早餐: Café, Piraquê Biscoito de Maisena, Lipton Ice Tea Limão Zero. 午餐: Churrasco, Salada Vinagrete, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Brahma Cerveja. 晚餐: Lipton Ice Tea Pêssego Light, Água com Limão, Piraquê Biscoito de Maisena. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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