在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 20.25克 | 蛋白质: 28.97克 | 碳水物: 119.18克.
早餐: Fresh Grapefruit and Orange Juice. 午餐: Sainsbury's Basics Strawberry Jam, Toasted 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bread. 小食/其他: Whole Milk, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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