在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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740 千卡
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脂肪: 9.19克 | 蛋白质: 59.39克 | 碳水物: 111.74克.
早餐: Kaffee. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erlenhof Grüner Spargel, Gartenkrone Weißer Spargel, Metzgerfrisch Kasslerbraten. 晚餐: Möhren. 小食/其他: Goldmännchen Tee, Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit, Grüner Tee, Birnen, Äpfel, Espresso. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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