在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 39.28克 | 蛋白质: 47.81克 | 碳水物: 175.15克.
早餐: Alnatura Haferflocken, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Bio Kakaopulver Schwach Entölt, Rapunzel Mandelmus, Chiquita Banane, Äpfel. 午餐: Rispentomaten, Zucchini, DM Bio Hirse, Alnatura Sonnenblumenkerne, REWE Porree, Karotten. 晚餐: Licher Pilsener. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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