在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
822 千卡
|
脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 43.05克 | 碳水物: 95.21克.
早餐: Дымов Карпаччо из Курицы, Крыжовник, Замороженная Ежевика, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Йогурт Домашний, Лукашинские Варенье Малиновое, Гранола, Салат Овощной с Маслом, Щи. 小食/其他: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|